niebij.pl
  • Home
  • Stop przemocy!
  • Pomoc
  • Zapobiegaj przemocy
    • Reaguj!
    • Poradnik
    • Artykuły
  • Prawo a przemoc
  • O stronie
  • Kontakt

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami u dzieci?

Jakie sa dobre poradniki dla rodzicow
Artykuł dodany prze NieBij · 04-11-21

Istnieje wiele sposobów, aby pomóc dziecku stawić czoła negatywnym emocjom i poradzić sobie z nimi. Jednym z najlepszych sposobów jest pozwolenie mu na mówienie o swoich uczuciach. Zachęcaj je do wglądu w swoje myśli i daj mu do zrozumienia, że dobrze jest mieć takie uczucia, bez względu na to, jak intensywne się wydają.

Jak budować dobre relacje z dzieckiem?

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest utrzymywanie z nimi kontaktu. Możecie mieć wspaniałe dzieci, ale one dorastają i stają się swoimi własnymi ludźmi. Jeśli pozostaniesz z nimi w kontakcie i pokażesz im, że je kochasz, będą do Ciebie wracać, gdy będą potrzebować pomocy lub rady.

Utrzymywanie kontaktu z dzieckiem nie musi być niczym wyszukanym. Możesz po prostu zapytać je, jak minął mu dzień, i naprawdę słuchać, co odpowie. Może chcesz zrobić coś wspólnie z dzieckiem, na przykład pójść do jego ulubionej restauracji lub wziąć udział w jego ulubionym wydarzeniu sportowym. Możesz też po prostu usiąść i porozmawiać z nim.

Jak motywować dzieci do nauki?

Dowiedziono, że uczenie się wpływa korzystnie na zdrowie dzieci, ich rozwój poznawczy i umiejętności społeczne. Niestety, nie wszystkie dzieci chętnie się uczą. Na szczęście istnieją sposoby, aby pomóc im zwiększyć motywację i zainteresowanie.

Nauka jest procesem dynamicznym, a dzieci uczą się w różnym tempie, na różne sposoby i z wykorzystaniem różnych materiałów. To, co sprawdza się w przypadku jednego dziecka, może nie działać w przypadku innego.

Jak radzić sobie ze stresem wychowawczym?

Rodzicielstwo może być najbardziej satysfakcjonującą pracą, ale czasami bywa też stresujące. Aby złagodzić ten stres, spędzaj więcej czasu z dziećmi, ale pamiętaj też o wygospodarowaniu czasu dla siebie. Dbaj o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, wysypiając się, zdrowo się odżywiając i często ćwicząc. Jeśli masz wrażenie, że Twoje umiejętności rodzicielskie wymagają dopracowania, poszukaj zajęć lub warsztatów w swojej okolicy.

Nadążanie za dziećmi może być trudne, a one same potrafią być bardzo wymagające. Zrozumienie ich sposobu myślenia pomoże być bardziej cierpliwym w stosunku do nich. Jeśli dzieci są w wieku, w którym rozumieją, jak komunikować swoje uczucia, spróbuj z nimi usiąść, gdy są zdenerwowane, i daj im do zrozumienia, że chcesz je wysłuchać.

Jak wspierać rozwój dziecka?

Należy pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie i nie ma potrzeby przyspieszać tego procesu. W miarę jak dziecko będzie rosło, pojawią się pewne umiejętności, które można wspomagać, zapewniając mu odpowiednie warunki. Na przykład można pomóc dziecku w nauce komunikacji, rozmawiając z nim, czytając wspólnie książki i pozwalając mu widzieć, jak rozmawiamy z innymi. Można też pomóc dziecku w odkrywaniu jego zainteresowań, dostarczając mu odpowiednie zabawki, czytając książki o interesującej je tematyce i pozwalając mu eksperymentować z różnymi zajęciami.

Wpisy dotyczace artykułu

niebij.pl

Strona poświęcona przemocy w rodzinie. Wsparcie i pomoc dla ofiar przemocy

Przydatne linki

  • Pomoc
  • Prawo a przemoc
  • O stronie
  • Kontakt

NieBij.pl

Przemoc w rodzinie ma różne oblicza. Dowiedz się co zrobić, gdy jesteś świadkiem krzywdy dziecka. Pamiętaj, że przemoc domowa to przestępstwo.

  • Email:zapytanie@niebij.pl

(c) by niebij.pl, 2022